मासिक धर्म के दौरान मूड स्विंग्स एक आम समस्या है, जिससे अधिकतर महिलाएं गुजरती हैं। हार्मोनल बदलाव के कारण यह समय शारीरिक और मानसिक रूप से थका देने वाला हो सकता है। परंतु कुछ प्रभावी तरीके हैं, जिनसे मूड स्विंग्स को कम किया जा सकता है।
इस लेख को साझा करें
यदि आपको यह लेख पसंद आया है, तो इसे अपने दोस्तों के साथ साझा करें।वे आपको बाद में धन्यवाद देंगे