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मोटापा एक बहुत आम और गंभीर समस्या है। आज कल बच्चो-बुढ़ो सभी में यह बहुत कॉमन हो गया है। मोटापा कम करना जरूरी है क्योंकि यह आपके लिए बहुत सी शारीरिक और मानसिक परेशानियों को खड़ा कर देता है।
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