पीसीओएस के लक्षणों को मैनेज करने में पोषण महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और आहार में सही खाद्य पदार्थों को शामिल करने से इससे जुड़ी कुछ चुनौतियों को कम करने में मदद मिल सकती है। आइये जानते हैं कि कौन से खाद्य पदार्थ शामिल करने चाहिए।
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