पेरिमेनोपॉज एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो महिला के जीवन में परिवर्तन का संकेत देती है। इस लेख में जानें पेरिमेनोपॉज के लक्षण, उपचार, और इसे सहज तरीके से प्रबंधित करने के उपाय।
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