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Period Bloating

पीरियड में शरीर की सूजन कम कर सकते हैं ये घरेलू उपाय

ब्लॉग: यह आमतौर पर पीरियड शुरू होने के कुछ दिनों बाद धीरे-धीरे कम हो जाता है। शरीर में इस दौरान एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हार्मोन की कमी हो जाती है। जिसके कारण अन्य दिनों की तुलना में अधिक पानी और नमक शरीर में जमा हो जाता है और कोशिकाएं सूख जाती हैं।

By Ruma Singh