period cramps

Period Cramps में Masturbation कैसे मददगार है?

Masturbation एक यौन क्रिया है जिसमें व्यक्ति अपने sexual organs को उत्तेजित करके सेक्सुअल सेटिस्फेक्कशन प्राप्त करता है। यह एक सामान्य और प्राकृतिक क्रिया है।