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Summer Time: गर्मियों में खुद को ठंडा रखने के 10 असरदार तरीके

गर्मियों के मौसम में खुद को ठंडा रखना जरूरी है। जानिए 10 असरदार और आसान तरीके जिनसे आप गर्मी में राहत पा सकते हैं, अपनी सेहत का ध्यान रख सकते हैं।