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Menopause रजोनिवृत्ति

मेनोपॉज और मसल लॉस? जानें क्या है कनेक्शन

जब महिलाएं मेनोपॉज में प्रवेश करती हैं, तो उन्हें एस्ट्रोजन में प्राकृतिक गिरावट का अनुभव होता है। मेनोपॉज के दौरान मांसपेशियों के नुकसान से निपटने के लिए उचित पोषण, व्यायाम और हार्मोनल सहायता के संयोजन की आवश्यकता होती है।

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May 28, 2025 17:06 IST 2 Min read
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sex रजोनिवृत्ति
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Menopause Skin Care रजोनिवृत्ति
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