Kavya Gupta

Immunity: सर्दियों में इम्यूनिटी बढ़ाने वाली खाने की चीज़ें

इम्यूनिटी, मनुष्य शरीर के अंदर रोगों से लड़ने की क्षमता को कहा जाता हैं। आयुर्वेद में भी इसके बारे मैं लिखित है और साथ ही उसमे कई तरीके भी बताए गए है की कैसे एक व्यक्ति रोजमर्रा के खान पान के साथ ही अपने शरीर को दुरुस्त रख सकता हैं।