डिलीवरी के बाद वजन घटाने के लिए संतुलित डाइट लें, हल्की एक्सरसाइज़ करें, पानी अधिक पिएं और पर्याप्त नींद लें। धीरे-धीरे स्वस्थ लाइफस्टाइल अपनाएं।
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