गर्मियों में ठंडक और संतुलन बनाए रखने के लिए कुछ आयुर्वेदिक herbs बेहद असरदार माने जाते हैं। जानिए ऐसे 6 हर्ब्स जो शरीर और मन को शांत रखते हैं।
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