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Post-Pregnancy Fitness: डिलीवरी के बाद वजन कैसे घटाएं? जानिए सेलेब्स के फिटनेस सीक्रेट्स

Post-Pregnancy Fitness: मां बनने के बाद भी ये कठिनाइयों का दौर जारी रहता है। इस दौरान महिलाएं शारीरिक और मानसिक रूप से बोहोत कुछ झेलती है। खासकर डिलीवरी के बाद सबसे आम चिंता वजन बढ़ने की होती है।