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Priyanka upreti

Belly Fat (freepik) लाइफ़स्टाइल

Burn Belly Fat: बेली फैट कम करना है तो अपनी विंटर डाइट में शामिल करें ये 5 तरह के फूड्स

बढ़ता हुआ पेट का फैट (Belly Fat) न सिर्फ आपकी पर्सनैलिटी को प्रभावित करता है, बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं जैसे डायबिटीज, हार्ट डिजीज और हाई बीपी का कारण भी बन सकता है। खासतौर पर सर्दियों में लोग ज्यादा खाने और कम एक्टिव रहने के कारण वजन बढ़ा लेते हैं।

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