इमोशनल

जानिए ओवरथिंकिंग से इमोशनल बैलेंस कैसे बिगड़ता है

लगातार छोटी-छोटी चीज़ों के बारे में सोचने से, पुरानी बातों को दोहराने या आने वाले कल के बारे में बहुत ज़्यादा चिंता करने से इमोशनल बैलेंस पर बहुत बुरा असर पड़ता है।