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Short Periods: कम दिन पीरियड्स होने के क्या कारण होते हैं और इससे कैसे निपटें? जानिए 5 उपाय

महिलाओं के लिए पीरियड्स एक आम समस्या है लेकिन कभी-कभी पीरियड्स की अवधि कम हो जाती है।यह समस्या कई कारणों से हो सकती है,जैसे कि हार्मोनल असंतुलन, तनाव, वजन में बदलाव, और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं। लेकिन इससे निपटने के लिए कुछ उपाय हैं जो आपको मदद कर सकते हैं

By Soumya Dixit