Menopause

Essential tips for womens health after menopause रजोनिवृत्ति

Vegetarian महिला के लिए कैसे मेनोपॉज में प्रोटीन मदद कर सकता है?

मेनोपॉज एक महिला के शरीर में कई तरह के बदलाव लाता है। हार्मोनल उतार-चढ़ाव से मांसपेशियों का द्रव्यमान कम हो सकता है, शरीर में वसा बढ़ सकती है और हड्डियों का घनत्व कम हो सकता है।

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