Mental

These 5 Habits Keep Mind And Body Calm लाइफ़स्टाइल

Mind-Body Connection: किशोर लड़कियों के मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए योग कैसे है फायदेमंद

किशोरावस्था वह दौर है जब शरीर और मन में तेज़ी से बदलाव होते हैं। उन्हें मानसिक संतुलन प्रदान करता है, बल्कि उनके शरीर को भी मजबूत और लचीला बनाता है।

By Tamnna Vats
May 27, 2025 19:00 IST 2 Min read
Five Simple Ways To Improve Your Mental Health लाइफ़स्टाइल
Mental Load: सबका ख्याल रखने वाली महिलाएं, खुद को क्यों भूल जाती हैं?
By Priyanka
May 23, 2025 18:30 IST 2 Min read
How To Take Care Of Mental Health Of Women After Delivery मातृत्व
Mental Load Relief: मांओं की छिपी मानसिक थकान को कम करने के लिए आजमाएं ये उपाय
By Tamnna Vats
May 12, 2025 12:30 IST 3 Min read
Fitness Routine For Brides हैल्थ
Fitness Goals: गर्मियों में योगा और इवनिंग वॉक से रहें फिट और एक्टिव
By Priyanka
May 05, 2025 13:30 IST 2 Min read
asdfvmnb लाइफ़स्टाइल
Digital Detox: मानसिक शांति पाने के 6 असरदार कदम क्या हैं?
By Sakshi Rai
Apr 22, 2025 11:01 IST 2 Min read
Depression हैल्थ
Mental Health: डिप्रेसन के दौरान खुद को खुश रखने के लिए करें ये चीजें
By Priya Singh
Mar 29, 2025 16:15 IST 3 Min read
Sexual wellness and satisfaction यौन स्वास्थ्य
Sexual Wellness: यौन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के टिप्स
By Priyanka
Mar 29, 2025 13:30 IST 3 Min read
Lifestyle Changes(Hari Bhoomi) लाइफ़स्टाइल
Daily Routine Ideas: हर दिन खुद की देखभाल करने के तरीके
By Priyanka
Mar 29, 2025 13:01 IST 3 Min read
Mental Health हैल्थ
Mental Health Care Tips: मेंटल हेल्थ को स्ट्रॉन्ग बनाने के 5 टिप्स
By Udisha Mandal
Mar 21, 2025 14:01 IST 2 Min read
Overthinking लाइफ़स्टाइल
Mental Peace: हर दिन खुद को शांत और पॉजिटिव कैसे रखें?
By Vaishali Garg
Mar 04, 2025 12:16 IST 2 Min read
1 2 ... Next