मानसिक स्वास्थ्य महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हमारे सोचने, महसूस करने और कार्य करने के तरीके को प्रभावित करता है। यह हमें तनाव से निपटने, दूसरों से जुड़ने और स्वस्थ विकल्प चुनने में भी मदद करता है|
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