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Periods Health: पीरियड्स के दर्द को दूर करने के 5 असरदार घरेलू उपाय

हैल्थ: महावारी के दौरान महिलाओं को तेज दर्द की शिकायत रहती है जो लंबे समय तक और असहनीय होता है। इस दौरान दवाइयों का अधिक सेवन कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। लेकिन कुछ घरेलू और प्राकृतिक उपायों का इस्तेमाल करके आप इस दर्द से राहत पा सकती हैं।

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