Advertisment

workout

Protein For Everyone: क्या सिर्फ जिम जाने वाले प्रोटीन का सेवन कर सकते हैं या फिर सभी? हैल्थ

Protein For Everyone: क्या सिर्फ जिम जाने वाले प्रोटीन का सेवन कर सकते हैं या फिर सभी?

जब हम प्रोटीन के बारे में सोचते हैं, तो जिम के शौकीनों की तस्वीरें उनके प्रोटीन पाउडर शेक को पकड़े हुए हमारे दिमाग में आ सकती हैं, है ना? हालाँकि, सच्चाई यह है कि प्रोटीन सभी के लिए एक जरूरी पोषक तत्व है-

By Rajveer Kaur
Apr 16, 2024 10:30 IST 3 Min read
Immunity: इम्यून सिस्टम को मजबूत रखना क्यों है जरूरी? हैल्थ
Immunity: इम्यून सिस्टम को मजबूत रखना क्यों है जरूरी?
By Neha Dixit
Jan 09, 2024 12:00 IST 3 Min read
Abs: महिलाओं के लिए 4 एब्स वर्कआउट फिटनेस
Abs: महिलाओं के लिए 4 एब्स वर्कआउट
By Neha Dixit
Dec 27, 2023 18:00 IST 2 Min read
Workout During Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान करें ये वर्काउट हैल्थ
Workout During Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान करें ये वर्काउट
By Pratibha Murmu
Nov 28, 2023 16:40 IST 3 Min read
Workout: कैसे जानें आप सही तरीके से वर्कआउट कर रहे हैं या नहीं? फिटनेस
Workout: कैसे जानें आप सही तरीके से वर्कआउट कर रहे हैं या नहीं?
By Pratibha Murmu
Nov 10, 2023 16:40 IST 2 Min read
Workout: क्या वर्कआउट वजन बढ़ाने और कम करने के लिए ही जरूरी है? ओपिनियन
Workout: क्या वर्कआउट वजन बढ़ाने और कम करने के लिए ही जरूरी है?
By Pratibha Murmu
Nov 08, 2023 14:00 IST 2 Min read
After Workout Foods: वर्कआउट के बाद जरूर खाएं ये 5 खाद्य पदार्थ हैल्थ
After Workout Foods: वर्कआउट के बाद जरूर खाएं ये 5 खाद्य पदार्थ
By Debopriya
Mar 28, 2023 17:40 IST 3 Min read
Foods After Workout: जिम वर्कआउट के बाद आप खा सकते हैं ये 5 फूड्स हैल्थ
Foods After Workout: जिम वर्कआउट के बाद आप खा सकते हैं ये 5 फूड्स
By Debopriya
Mar 04, 2023 11:40 IST 2 Min read
Fitness Tips: 5 टिप्स को करें फॉलो, हमेशा रहेंगे स्वस्थ ब्लॉग
Fitness Tips: 5 टिप्स को करें फॉलो, हमेशा रहेंगे स्वस्थ
By Vaishali Garg
Jan 04, 2023 18:40 IST 2 Min read
Advertisment