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Mandie Panesar

I'm Mandeep Panesar, a dedicated feminist and passionate writer. My heart beats for gender equality, and I channel that passion into my writing. I strive to inspire change and empower others through my words.

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Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर को बिना दवाई के कैसे कंट्रोल में रखें?

हाई BP के कारण दिमाग तक खून और ऑक्सीजन की सप्लाई करने वाली धमनियां फट सकती हैं या ब्लॉक हो सकती हैं, जिससे स्ट्रोक होने का खतरा बढ़ सकता है। स्ट्रोक से बोलने, चलने-फिरने और दूसरी बेसिक एक्टिविटीज में रुकावट हो सकती है।

By Mandie Panesar
Jan 15, 2024 10:40 IST 2 Min read
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PCOD/PCOS: जानें किन कारणों की वजह से होता है PCOD
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Jan 15, 2024 10:20 IST 3 Min read
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Vaginal Hygiene: योनि की सफाई करते समय न करें ये 5 गलतियां
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Jan 13, 2024 18:35 IST
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Psychopath: 5 संकेत जो बताते हैं कि आपका पार्टनर साइकोपैथ है
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Jan 13, 2024 17:00 IST 2 Min read
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Benefits Of Sprouts: अंकुरित अनाज और दालें खाने के फायदे
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Jan 13, 2024 16:00 IST 2 Min read
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Cholesterol बढ़ता है तो ये मॉर्निंग ड्रिंक्स कर सकती हैं आपकी मदद
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Jan 13, 2024 12:40 IST 2 Min read
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Winter Care: सर्दियों में गर्म पानी पीने के क्या हैं फायदे?
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Jan 13, 2024 12:00 IST 2 Min read
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Lohri 2024: ⁠लोहड़ी की शाम हर घर बनते हैं ये 4 पकवान
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Jan 13, 2024 11:31 IST 2 Min read
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Ab Soch Badlo Yaar: आखिर क्यों लड़का और लड़की सिर्फ दोस्त नहीं हो सकते?
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PCOD या PCOS को करेंगे इग्नोर तो इन बिमारियों का बढ़ सकता है खतरा
By Mandie Panesar
Jan 12, 2024 13:00 IST 3 Min read
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