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Prabha Joshi

Weight Gain फिटनेस

Overweight: गर्मियों में महिलाएं बढ़ते वजन से ऐसे पाएं राहत

फिटनेस : बढ़ते हुए वजन को हम अपनी आदतों और लाइफस्टाइल में बदलाव कर कंट्रोल कर सकते हैं। महिलाएं अपने बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए गर्मियों में घर पर ही कई सारे ऐसे उपाय कर सकती हैं जिसकी मदद से बढ़ते वजन को वे आसानी से कंट्रोल कर सकती हैं। 

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