Shruti

Inner Child: जानिए अपने अंदर के बच्चे को कैसे हील करें

जब बचपन के ट्रॉमा को नजरअंदाज कर दिया जाए तब एडल्टहुड में वह आपको तकलीफ दे सकता है। हर किसी का एक इनर चाइल्ड होता है। कभी-कभी हम बचपन के दुख या बुरे अनुभवो को मन में छुपा लेते हैं। कई बार आप उन सदमो से उभर भी नहीं पाते।