प्रेगनेंसी

क्या आप भी प्रेगनेंसी में ये गलतियां कर रही हैं? इन 5 गलतियों को करने से बचें ब्लॉग

क्या आप भी प्रेगनेंसी में ये गलतियां कर रही हैं? इन 5 गलतियों को करने से बचें

प्रेगनेंसी के दौरान एक्सरसाइज करने से मांसपेशियों में खिंचाव उत्पन्न होता है, जो आपके और आपके शिशु के लिए अच्छा नहीं है। आप चाहे तो हल्की-फुल्की एक्सरसाइज या योग कर सकती हैं, पर एक बार अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

By Swati Bundela
May 14, 2021 00:00 IST 2 Min read
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