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Shruti

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Sugar Alternatives: अच्छी सेहत के लिए चीनी की जगह उपयोग करें यह चीजें

ज्यादातर मीठे पदार्थ में शुगर यानी चीनी का उपयोग बहुत रहता है। चीनी की मिठास में लोग उसके साइड इफेक्ट्स को भूल जाते हैं। सफेद चीनी सेहत के लिए अच्छी नहीं मानी जाती। साथ ही यह कई प्रकार की बीमारियों को भी न्योता देती है।

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