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मेंटल हेल्थ अलर्ट: महिलाओं में दिखने वाले शुरुआती संकेत जिन्हें इग्नोर न करें

शुरुआती संकेतों को पहचानकर अगर टाइम पर सपोर्ट लिया जाए—चाहे वो दोस्त से बात करना हो, काउंसलिंग हो या प्रोफेशनल मदद—तो बड़ी प्रॉब्लम बनने से रोका जा सकता है।