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Menopause Health: मेनोपॉज के दौरान जानिए किन जरूरी बातों का ध्यान रखना चाहिए

मेनोपॉज एक प्राकृतिक चरण है, जो हर महिला को 40 की उम्र के बाद जरूर होती है। मेनोपॉज के समय हार्मोनल बदलाव शरीर में कई तरह के बदलाव लाते हैं।