health

Fitness Tips For Women After 30 फिटनेस

Fitness tips: रोजाना सिर्फ 15 मिनट की ये एक्सरसाइज करेगी कमाल

आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में समय की कमी हर किसी की समस्या है, खासकर कामकाजी लोगों और छात्रों के लिए फिटनेस को तरजीह देना आसान नहीं होता। यह न सिर्फ आपके शरीर को फिट रखेगा, बल्कि मानसिक तनाव को भी कम करेगा।

By Tamnna Vats
May 20, 2025 17:16 IST 2 Min read
Kitchen Tips लाइफ़स्टाइल
Kitchen Alert: आपकी किचन में मौजूद हैं ये 5 ज़हर जो सेहत को बिगाड़ सकते हैं
By Kirti Sirohi
May 08, 2025 17:00 IST 2 Min read
crravingss हैल्थ
Pregnancy Cravings: प्रेग्नेंसी में अजीब खानों की तलब क्यों लगती है?
By Sakshi Rai
May 07, 2025 20:00 IST 3 Min read
Vegina (Image Credit Freepik) हैल्थ
Vaginal Health: जानिए आहार और योनि स्वास्थ्य के बार में
By Sanya Pushkar
May 01, 2025 19:30 IST 3 Min read
Heart Attack (Image Credit Freepik) हैल्थ
Heart Matters: महिलाओं के हृदय स्वास्थ्य पर क्यों जरूरी है अधिक ध्यान देना
By Tamnna Vats
May 01, 2025 17:00 IST 2 Min read
Dark Chocolate हैल्थ
Health Choice: डार्क चॉकलेट खाने के फायदे जो आपके हैल्थ के लिए भी अच्छे हैं
By Anjali Mishra
May 01, 2025 12:01 IST 2 Min read
Sexual health यौन स्वास्थ्य
Sexual Self Care: कैसे रखें महिलाएं अपनी सेक्सुअल हेल्थ का ध्यान?
By Sanya Pushkar
Apr 28, 2025 15:30 IST 3 Min read
Summers and Protection फ़ूड
गर्मियों में जरूर ट्राई करें सेहत के लिए फायदेमंद ये मौसमी फल
By Sanya Pushkar
Apr 26, 2025 11:01 IST 3 Min read
What Are The Benefits Of Chia Or Sabja Seeds For Health हैल्थ
Health Care: चिया या सब्जा सीड्स दोनों हेल्थ के लिए क्या काम करते हैं
By Udisha Mandal
Apr 21, 2025 10:00 IST 3 Min read
World Health Day हैल्थ
World Health Day 2025 पर जानिए महिलाओं में होने वाली 7 गम्भीर बीमारियों के बारे में
By Priya Singh
Apr 07, 2025 09:30 IST 3 Min read
Prev 1 2 3 ... Next